01日 7月 2020
6月のレッスンお疲れさまでした。休業要請が明けて1ヵ月あっという間に経ちました。マスク着用で暑かったり、しゃべりにくかったりと、中々不便な感じではありますが、コロナが収束するまで辛抱しましょう。さて、7月から店舗名を合気道&ヨガスタジオ塩田に変更しました。料金も値下げしたレッスンがあったり、お得なキャンペーンがあったりと盛りだくさんです。ご興味のある方は体験レッスン参加よろしくお願いします。今月もよろしくお願いします。
14日 6月 2020
今週もレッスンお疲れさまでした。休業が明けてあっという間に2週間がたちました。皆さんもまだまだ新型コロナへの対策に神経を気を使っていることでしょう。そんな中でも、また新しくレッスンに参加してくださる方がいたりと本当に感謝です。来週も対策をとりながらも楽しくレッスンをしていきましょう!
02日 6月 2020
休業明け初レッスン、お疲れさまでした!何とか再開できてホッとしております。久々のレッスンだったので、ちゃんとレクチャーレができるか心配でしたが、何事もなくできて良かったです。今日久々に身体を動かした生徒さんは、ここからまた再スタートです。健康で生活できるように楽しくレッスンしていきましょう!
27日 5月 2020
やっと6月2日(火)からの再開メドがたちました。お待たせ致しました。自粛期間中は当校へもコロナの影響はく重く、いろいろな事態が起こりました。また1からのスタートだと思い、ポジティブシンキングで頑張っていきたいと思います!生徒さんも思うように動けず、ストレスがたまる期間になったかと思います。身体を思いっきり動かして、また健康な体作りをしていきましょう!レッスンへはもちろん体調が悪い時はお休みして頂き、マスクは着用してもOKです。もともと少人数体制のため、生徒さん同士の距離も取れますので、コロナが完全終息するまで対策を怠らずに運営していきます。来月また皆さんとお会いできるのを楽しみにしております!
05日 5月 2020
5月7日に再開を予定していた当スクールですが、残念ながら千葉県は休業要請が延長決定してしまいました・・・。そのため6月2日(火)に再開日がずれ込む予定です。今月いっぱいで外出自粛が終了するように、引き続き頑張っていきましょう。今、自分はヨガを始めてから行っていなかった、筋トレを始めました。皆さんは運動していますか?ストレスをためないように注意してください。
20日 4月 2020
久々のブログ更新になってしまいました。皆さん元気に過ごしていますか?もうすぐ当スクールが休館して2週間になりそうです。自分は家でほぼ過ごしているのですが、流石にやることも無くなってきました。それでも運動不足にならないように、ヨガやストレッチ、筋トレは行っています。上手くいけば5月7日にスタジオは再開予定ですので、早く皆さんと合気道、ヨガを楽しみたいと思います。それまで気力を落とさずに頑張っていきましょう。
02日 4月 2020
あっという間に4月に入ってしまいました。なかなかコロナウイルスの収束が見えず残念です・・・外で活動することも制限されて、子供達も遊ぶ場所がなかったり、色々とストレスが溜まってきているようです。合気道のレッスンではいつもより、よく走り回っています(笑)現在スクールはかなりの少人数なので、何とかオープンしています。今週もレッスンに参加される方、また体験レッスンを考えている方、自分の体調と相談しながらぜひ起こし下さい。
15日 3月 2020
今日はこのスクールが開講して初の合気道少年部の審査でした!子供たちは人前で発表するのでとても緊張していたようですが、一生懸命練習した成果が出て良かったと思います。引き続き次の審査に向けて、稽古をしていきましょう。まだまだ不安が募る情勢ですが、来週も合気道、ヨガに参加される方はよろしくお願いいたします。
01日 3月 2020
今週も元気に皆さんとレッスンができて良かったです!今日はヨガレッスンにつながるお話を。ヨガの呼吸は基本的に鼻呼吸で行っています。そしてレッスンに通っていると、いつの間にかその鼻呼吸が自然と日常生活でも出来るようになってきます。鼻で呼吸をすると、内臓が冷やされるのを防ぐと共に、空気中のウイルスやゴミなどの侵入も毛や粘膜で防いでくれます。疲れにくくもなったり、カラオケで声がでるようになったり(笑)とメリットだらけです。今の時期こそ、ぜひとも鼻呼吸を意識してみて下さい。ヨガ&合気道スタジオ塩田は来週も通常通りの営業です。宜しくお願い致します。
10日 2月 2020
皆さん体調はいかがですか?インフルエンザや風邪が流行る時期になりましたね。自分は風邪などここ何年もひいていないのですが、新しいことを初めて、知らないうちにストレスがたまっていたようで、結膜炎やものもらいにかかっていました・・・もうほぼ完治しましたが、身体は正直に反応しますね。免疫力が低下するのは精神的なことも関係するので、あまり深く考えすぎずに、楽観的になるのがやはり良いですね。あとは運動するのが大事。今週もヨガや合気道を楽しみましょう!

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